Na, hast du mal wieder Lust, die Zeit zurückzudrehen? Wenn ja, dann bist du hier genau richtig! In diesem Beitrag erfährst du, wann es sich lohnt, die Uhr zurückzudrehen und was du dafür tun musst. Los geht’s!
Wir drehen die Uhr jedes Jahr eine Stunde zurück, wenn die Sommerzeit endet. Normalerweise passiert das immer am letzten Sonntag im Oktober. Dieses Jahr ist es der 25. Oktober. Also, dann drehen wir am 25. Oktober um 2 Uhr nachts die Uhr zurück.
Erlebe die Sommerzeit in Deutschland ab 27.März 2022
Am Sonntag, dem 27. März 2022, startet in Deutschland die Sommerzeit. Damit beginnt die langersehnte warme Jahreszeit, in der wir viele schöne Dinge erleben können. Es erwarten uns viele erholsame Stunden an den Stränden und in den Parks, Picknicks in der Natur, sowie lange Spaziergänge durch die Wälder. Wir können uns auf Abenteuer und neue Erfahrungen freuen. Die Sommerzeit endet am Sonntag, dem 30102022. Bis dahin sollten wir sie ausgiebig genießen!
29.10.2023: Winterzeit – Genieße längere Abende!
Sonntag, 29 Oktober 2023: Es ist wieder soweit! Wir stellen die Uhren wieder auf Winterzeit um. Die Uhr wird in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 03:00 Uhr auf 02:00 Uhr zurückgestellt. Dadurch verlängert sich die Nacht um eine Stunde. Während es morgens also länger dunkel ist, ist es abends länger hell. Der Wechsel von Sommer- auf Winterzeit ist ein wiederkehrendes Ritual, das jedes Jahr im Herbst stattfindet. Nutze die längere Dunkelheit am Morgen, um deinen Tag entspannt zu beginnen, und genieße den längeren Abend und die zusätzliche Freizeit, die du hast!
Uhrumstellungen 2023: Notiere dir die Termine!
Du musst dich im Jahr 2023 wieder auf die Uhrumstellungen einstellen. Notiere dir die beiden Termine, damit du nicht zu früh oder zu spät zur Arbeit kommst. Am 26. März 2023 umstellen wir die Uhren auf die Sommerzeit und am 29. Oktober 2023 auf die Winterzeit. Denke daran, dass du die Uhr eine Stunde vor oder zurückstellen musst. So vermeidest du, dass du deine Verabredungen oder Termine am falschen Tag antriffst.
Einführung der Sommerzeit: Energiekrise als Auslöser
Damals war es die erste große Energiekrise, die die Menschen zur Einführung der Sommerzeit bewegte. Die Zeitverschiebung sollte dazu beitragen, dass Unternehmen und auch Haushalte eine Stunde Tageslicht mehr haben und so Energie sparen konnten. Frankreich machte damit den Anfang, Österreich folgte 1979 und führte die Sommerzeit ein. Seither wird die Sommerzeit in vielen Ländern jährlich zur gleichen Zeit eingeführt, nämlich am letzten Sonntag im März. Ab dann gilt für ein halbes Jahr die Sommerzeit, bevor sie am letzten Sonntag im Oktober wieder umgestellt wird.
Sommerzeit-Umstellung: Weniger Schlaf und Konzentrationsschwäche
Du kennst es bestimmt: Wenn die Uhr umgestellt wird, fällt es uns schwer, uns an die neue Zeit zu gewöhnen. Aber die Umstellung auf Sommerzeit ist nach Angaben der Expertin sogar schlimmer als die auf Winterzeit. Das liegt daran, dass wir in der Nacht weniger Schlaf bekommen. „Das kann man mit einer Flugreise nach Osten vergleichen, nach Japan zum Beispiel“, erklärt sie. Wir verlieren eine Stunde Schlaf und müssen uns an eine neue Zeit gewöhnen. Dieser Wechsel hat Auswirkungen auf unseren Körper und für manche Menschen sogar auf die Psyche.
Eine Studie von 2017 zeigte, dass die Umstellung auf Sommerzeit dazu führt, dass wir an den ersten drei Arbeitstagen nach der Umstellung konzentrationsschwächer sind und weniger produktiv arbeiten. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns ausreichend ausruhen, damit wir uns an die neue Zeit gewöhnen können. Ein guter Tipp ist, die Tage vor der Umstellung etwas früher ins Bett zu gehen, um sich an die neue Zeit zu gewöhnen. Auch ein Nickerchen am Tag kann helfen, sich zu akklimatisieren.
MESZ: Was ist Mitteleuropäische Sommerzeit?
MESZ – Mitteleuropäische Sommerzeit – ist die Uhrzeit, die wir uns aufgrund einer behördlichen Verordnung aus dem Jahr 1980 gewöhnlich im Sommer merken. In dieser Zeit verschiebt sich die Uhr um eine Stunde nach vorne und wir müssen früher aufstehen, als wir es sonst gewohnt wären. Da die Normalzeit aber eigentlich die Winterzeit ist, heißt sie auch offiziell so. Seit dem 6. April 1980 kommt die MESZ jedes Jahr zur gleichen Zeit zurück. Wenn du also ein bisschen mehr Schlaf möchtest, musst du bis dahin warten.
2023: Zeitumstellung am 26. März – 1 Stunde früher aufstehen!
Wusstest Du schon, dass die Zeitumstellung 2023 am 26. März stattfindet? In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren umgestellt, von Normalzeit (Winterzeit) auf Sommerzeit. Das heißt, zur Sommerzeit müssen wir uns alle eine Stunde früher auf die Uhr schauen – nämlich ab 3 Uhr morgens! Also schon mal einen Wecker stellen, damit Du nicht zu spät kommst!
Urlaub buchen – Tolle Angebote für Deinen Traumurlaub
Dann schau Dir das Angebot an
Heute ist Mittwoch, der 1. März 2023 und wir haben 22:01 Uhr. Die aktuelle Uhrzeit für Deutschland kannst Du Dir schnell und einfach auf einen Blick ansehen. Wenn Du eine Auszeit vom stressigen Alltag brauchst, dann lohnt es sich, sich die zahlreichen Urlaubsangebote anzuschauen. Aktuell gibt es tolle Angebote in den schönsten Zielen Europas, aber auch weltweit findest Du spannende Reiseziele. Egal, ob du einmal eine Woche an den Strand möchtest, eine Städtereise in eine aufregende Metropole planst oder eine Rundreise durch ein faszinierendes Land machen willst: Mit den aktuellen Urlaubsangeboten kannst Du deinen Traumurlaub günstig und stressfrei buchen.
Dauerhafte Sommerzeit: Vorsicht vor Zeitzonen-Flickenteppich!
Du hast schon mal von der sogenannten Sommer- und Winterzeit gehört, oder? Bei einer dauerhaften Sommerzeit würde die Sonne in Ländern im Westen im Winter erst sehr spät aufgehen und im Osten wäre es bei dauerhafter Winterzeit dagegen schon sehr früh dunkel. Das könnte zu einem Zeitzonen-„Flickenteppich“ führen, was vor allem für den Tourismus und die Wirtschaft ein Problem darstellen würde. Hinzu käme, dass sich an manchen Orten das natürliche Tag-Nacht-Rhythmus durcheinander bringen würde, was zu schlaflosen Nächten führen könnte. Deshalb sollten wir besonders vorsichtig sein, wenn es um die Einführung einer dauerhaften Sommerzeit geht.
EU-Länder befürchten Flickenteppich durch Abschaffen Zeitumstellung
Einige EU-Länder wollen die Zeitumstellung nicht abschaffen, obwohl die Europäische Kommission in Brüssel das Thema angesprochen hat. Sie befürchten, dass das Abschaffen der Zeitumstellung zu einem Flickenteppich aus mehreren Zeitzonen führen würde. Innerhalb einer Zeitzone gilt überall dieselbe Zonenzeit, wodurch ein einheitlicher Zeitrahmen entstehen würde, der zudem eine einheitliche Berechnung von wichtigen Daten, wie z.B. Abfahrts- und Ankunftszeiten, ermöglichen würde. Allerdings könnte das Abschaffen der Zeitumstellung einige Nachteile mit sich bringen, etwa dass im Sommer die Tage länger wären und man früher ins Bett müsste. Diese Bedenken teilen viele Länder, weshalb sie sich dagegen aussprechen, die Zeitumstellung ganz abzuschaffen.
EU-Kommission einigt sich: Umstellung Sommer-/Normalzeit abgeschafft
In dieser Woche haben sich die EU-Kommissionsmitglieder darauf geeinigt, dass die bisherige Umstellung zwischen Normalzeit und Sommerzeit abgeschafft werden soll. Was dann passieren würde, ist in der Infografik zu sehen. Momentan geht die Sonne gegen halb sieben auf. Sollte die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) jedoch ganzjährig gelten, wäre es halb acht. Die EU-Kommission denkt, dass eine einheitliche Zeitzone die Energiekosten senken und die Lebensqualität der Menschen in Europa verbessern würde. Bis Mitte 2021 soll weitere Informationen bezüglich konkreter Maßnahmen veröffentlicht werden.
Europäische Länder ohne Sommerzeit: Island, Weißrussland, Russland
In Island, Weißrussland und Russland gibt es keine Sommerzeit. Die letzte Zeitumstellung fand hier 1968 (Island), 2011 (Weißrussland) und 2014 (Russland) statt. Es gibt zudem einige weitere europäische Länder, die auf die Einführung einer Sommerzeit verzichten. Dazu zählen unter anderem die Ukraine, Serbien, Bosnien und Herzegowina, Moldawien und Schweden. Du musst also keine Zeitumstellung befürchten, wenn Du in einem dieser Länder Urlaub machst.
11 Länder verzichten auf Zeitumstellung
Tja, und das, obwohl mittlerweile sogar die Mehrheit der Länder auf der Welt auf die Zeitumstellung verzichten. 11 Länder haben sich dieser Entscheidung angeschlossen, darunter Japan, Argentinien, Russland, China, Türkei, Brasilien, Island, Belarus, Israel, Venezuela und die Marokkanische Königliche Marianen. Die letzte Zeitumstellung in Tokio war im September 1951. Weiterhin haben auch Teile der USA, Kanada, Teile Mexikos und Teile Australiens auf die Umstellung verzichtet. Es ist also eine weitverbreitete Entscheidung.
Warum geht Deine Uhr vor? Erfahre es hier!
Hast Du schon mal bemerkt, dass Deine Uhr mal vorgeht? Statt hinterher zu laufen, sagt man im Deutschen nach gehen. Wenn die Uhr 810 Uhr anzeigt, obwohl es erst 800 Uhr ist, dann geht sie vor. Der Sekundenzeiger tickt dann schneller, als er eigentlich sollte – er läuft dem Sekundenzeiger einer voll funktionstüchtigen Uhr quasi voraus. Oft hängt das mit dem Alter der Uhr zusammen oder mit dem Eingriff eines Uhrmachers, der die Uhr schneller laufen lässt, um sie auf die richtige Zeit zu bringen. Manchmal kann es aber auch an einem Defekt liegen, den man dann unbedingt reparieren lassen sollte.
Atomzeit2904: Genaue Zeitmessung, die Unsicherheit von mechanischen Uhren übersteigt
Du hast schon mal von der Atomzeit gehört, aber weißt nicht genau, was es damit auf sich hat? Die Atomzeit2904 ist ein internationaler Standard der Zeitmessung und wird über das Atomuhrsignal gesteuert. Es ist ein äußerst genauer Zeitstandard, der die Unsicherheit von mechanischen Uhren übersteigt. Die Genauigkeit der Atomzeit2904 liegt bei maximal einer Sekunde Unterschied zur Atomzeit2904. Somit ist die Atomzeit2904 die zuverlässigste Methode, die Uhrzeit zu bestimmen. Im Gegensatz zu mechanischen Uhren ist sie völlig unabhängig von äußeren Einflüssen, wie zum Beispiel Temperaturschwankungen. Du kannst Dir also sicher sein, dass die Zeitangaben auf Deiner Uhr immer zuverlässig und genau sind.
Peter Henlein: Erfinder der ersten Uhr und Vorreiter der Technikgeschichte
Du hast bestimmt schon mal von Peter Henlein gehört. Er ist bekannt als Erfinder der ersten Uhr. Obwohl es schon seit dem 13. Jahrhundert Uhren gibt, wurden sie erst im 16. Jahrhundert wesentlich kleiner. So konnte Peter Henlein die erste Uhr bauen. Dazu benötigte er allerdings auch die Antriebsfeder, die erst im 15. Jahrhundert erfunden wurde. Ohne diese hätte er die Uhr nie bauen können. Peter Henlein ist somit auch ein Vorreiter der Technikgeschichte und hat maßgeblich zur Miniaturisierung von Uhren beigetragen.
Jetzt 15:14 Uhr | Sonnenstand 43° | Zeitumstellung März 2023
März 2023 um 02:00 Uhr
Heute ist Mittwoch der 1 März 2023 und es ist jetzt 15:14 Uhr (Normalzeit) nach der Zeitzone Amsterdam, Berlin, Bern, Rom, Stockholm und Wien. Wenn du in einer anderen Zeitzone lebst, musst du die Zeit anpassen. Der Sonnenaufgang heute war um 06:48 Uhr und der Sonnenuntergang ist um 18:01 Uhr. Zudem ist die Dämmerung heute um 05:31 Uhr und um 19:17 Uhr. Der Sonnenstand liegt heute bei 43°. Die nächste Zeitumstellung auf Sommerzeit ist am Sonntag, 26. März 2023 um 02:00 Uhr. Dann wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. Denke also daran, deine Uhrzeit anzupassen.
2023: Zeitumstellung auf Sommerzeit – So bereitest Du Dich vor
Im Jahr 2023 wird es auch wieder eine Zeitumstellung auf Sommerzeit geben. Sie ist Teil des jährlichen Rhythmus, der im März jedes Jahres beginnt und im Oktober endet. Seit 1996 wird die Sommerzeit in Deutschland als Standard angewendet und es ist derzeit nicht absehbar, dass sich daran etwas ändern wird.
Bei der Zeitumstellung springt die Uhr um eine Stunde vor. Die Menschen können sich also auf eine längere Abenddämmerung und mehr Sonnenlicht freuen. Leider bringt die Zeitumstellung aber auch einige Nachteile mit sich. Zum Beispiel ist die innere Uhr des Menschen durch die kurzfristige Veränderung durcheinander. Dadurch können Schlafstörungen und Kopfschmerzen auftreten. Daher ist es wichtig, dass Du Dich auf die Zeitumstellung vorbereitest, damit Du Dich auf die neuen Zeiten einstellen kannst.
Warum in Europa die Sommerzeit eingeführt wurde
In Europa tickten die Uhren früher ein bisschen anders. Bis Mitte der 70er Jahre gab es in den meisten europäischen Ländern keine Sommerzeit. Doch dann, im Jahr 1973, beschlossen die Länder der Europäischen Gemeinschaft die Einführung der Sommerzeit, vor allem aufgrund der damaligen Ölkrise 1973. Dadurch sollte Energie eingespart werden, indem die Tageslichtstunden besser ausgenutzt wurden. Seitdem wird in vielen europäischen Ländern die Sommerzeit jährlich eingeführt und am letzten Sonntag im Oktober wieder abgeschafft.
JKU-Studie: jährliche Uhrenumstellung kostet Österreich 77,5 Mio. Euro
Laut einer aktuellen Studie der Johannes-Kepler-Universität (JKU) in Linz kostet die jährliche Uhrenumstellung die österreichische Wirtschaft jedes Jahr 77,5 Millionen Euro. Die Forscher kamen zu dem Ergebnis, dass die meisten Menschen nach der Zeitumstellung ein paar Tage benötigen, um sich an die neue Zeit zu gewöhnen. Dadurch werden die Produktivität und die Konzentration auf der Arbeit beeinträchtigt.
Die Studie der JKU bestätigt, dass die jährliche Zeitumstellung einen wirtschaftlichen Schaden für Österreich bedeutet. Zu den Kosten tragen vor allem die Unternehmen bei, die durch die Produktivitätsverluste und den Ausfall an Arbeitsstunden in Mitleidenschaft gezogen werden. Die Forscher betonen, dass die Ergebnisse der Studie besonders wichtig sind, da viele Menschen nicht wissen, wie stark die Folgen der jährlichen Zeitumstellung auf die Wirtschaft sind. Allerdings ist es auch wichtig zu beachten, dass die jährliche Zeitumstellung bei vielen Menschen eine negative Auswirkung auf die Gesundheit hat. So kann sie zu Schlafstörungen, Müdigkeit und Reizbarkeit führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass man sich bewusst macht, dass die jährliche Uhrenumstellung sowohl eine wirtschaftliche als auch eine gesundheitliche Belastung sein kann.
Schlussworte
Wir drehen die Uhr immer zurück, wenn wir von der Sommerzeit auf die Normalzeit umstellen. Das passiert zweimal im Jahr. Einmal Ende März, wenn wir eine Stunde zurückdrehen und dann Anfang Oktober, wenn wir wieder eine Stunde vordrehen. Also, wir drehen Anfang Oktober die Uhr eine Stunde vor und Ende März wieder eine Stunde zurück.
Alles in allem können wir festhalten, dass es wichtig ist, die Uhr nur dann zurückzudrehen, wenn es absolut notwendig ist. Es ist nicht immer einfach, aber manchmal ist es die beste Lösung. Also, lass uns die Uhr nur dann zurückdrehen, wenn es wirklich nötig ist und versuchen, uns an die neuen Zeiten anzupassen. Wir werden es schon schaffen!
