Hallo ihr Lieben!
Heute geht es um das Thema Uhr umstellen 2017. Wusstet ihr eigentlich, wann die Uhren umgestellt werden? Wenn ihr es noch nicht wisst, dann schaut mal weiter, denn ich verrate euch, wann es so weit ist.
Die Uhr wird am 26. März 2017 um 2 Uhr auf 3 Uhr umgestellt. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird also eine Stunde geschlafen. 😉
26. März 2023: Uhrzeitumstellung – 1 Stunde weniger schlafen
Am Sonntag, den 26. März 2023, wird die Uhr wieder eine Stunde vorgestellt. Ab 02:00 Uhr MEZ/Winterzeit wird sie auf 03:00 Uhr Sommerzeit umgestellt. Diese Umstellung findet einmal im Jahr statt. Dabei wird die Uhr immer eine Stunde vorwärts gestellt, damit wir mehr Tageslicht haben.
Das bedeutet, dass wir uns an diesem Tag eine Stunde weniger schlafen legen müssen. Wenn Du also normalerweise um 02:00 Uhr ins Bett gehst, solltest Du schon um 01:00 Uhr ins Bett gehen. Denk aber daran, dass die Zeitumstellung nicht nur für Dich gilt, sondern für alle. Deshalb solltest Du auch darauf achten, dass alle anderen Familienmitglieder die Zeitumstellung beachten.
Die Zeitumstellung kann uns auch körperlich beeinträchtigen. Daher empfehlen wir Dir, am Tag der Zeitumstellung genug Schlaf zu bekommen und vor allem häufig Pausen einzulegen. So kannst Du Deinem Körper die nötige Erholung geben, damit er sich an die neue Uhrzeit gewöhnen kann.
Zeitumstellung in Deutschland: Sommer-/Winterzeit einfach erklärt
Du hast bestimmt schon einmal von der sogenannten Zeitumstellung gehört. In Deutschland erfolgt die Umstellung zweimal pro Jahr, jeweils am letzten Sonntag im März und im Oktober. Dann werden in der Nacht vom Samstag auf den Sonntag die Uhren eine Stunde nach vorne bzw. eine Stunde zurück gestellt. Wir bezeichnen das als Sommer- bzw. Winterzeit. Damit wollen wir verhindern, dass die Tageszeiten zu stark von den üblichen Zeiten abweichen. Es ist ganz einfach: In der Nacht vom Samstag auf den Sonntag stellst du deine Uhr entweder eine Stunde vor oder zurück, je nachdem, ob Sommer- oder Winterzeit gerade ist. So hast du keine Probleme mehr, die Zeiten einzuhalten.
Uhrumstellung in Deutschland: MEZ statt MESZ am 24. Oktober 2020
Es ist schon wieder so weit: Die Uhren werden wieder einmal umgestellt. Am Samstag, den 24. Oktober 2020, wurden die Uhren in Deutschland auf Winterzeit umgestellt. Genauer gesagt wurden sie von der Mitteleuropäischen Sommerzeit (MESZ) auf die normale Mitteleuropäische Zeit (MEZ) umgestellt. Damit verlieren wir eine Stunde, da die Uhr eine Stunde zurückgestellt wird. Dies ist für viele Menschen ein Grund zur Freude, da wir wieder eine Stunde länger schlafen können. Damit man aber nicht durcheinanderkommt, ist es wichtig, die Uhr zu stellen – entweder manuell oder automatisch. In jedem Fall kann die Zeitumstellung aber auch für einige Unannehmlichkeiten sorgen, denn unser Körper muss sich erst an die neue Zeit gewöhnen.
Deutschland beginnt Sommerzeit: Abend & Tage länger – Was machst Du?
Am Sonntag, den 26. März 2023, ist es wieder soweit: Die Uhren in Deutschland werden um 2 Uhr morgens um eine Stunde auf 3 Uhr vorgestellt. Damit beginnt die Sommerzeit. Das bedeutet, dass die Tage wieder länger werden und Du mehr Zeit draußen in der Sonne verbringen kannst. Auch die Abende sind jetzt länger, sodass sich die Freizeitaktivitäten verändern. Überlege Dir daher schon jetzt, was Du in dieser Zeit machen möchtest. Vielleicht eine Radtour machen, ein Picknick im Park oder ein Grillabend mit Freunden? Es liegt ganz bei Dir!
Sommerzeit – Seit 1973 in Europa eingeführt
Der ursprüngliche Grund für die Einführung der Sommerzeit 1973 war die Ölkrise. Mit der Zeitverschiebung sollte eine Stunde Tageslicht für Unternehmen und Haushalte geschaffen werden. Frankreich machte damals den Anfang und 1979 folgte auch Österreich. Seither wird die Sommerzeit ganz Europa von März bis Oktober jedes Jahr eingeführt. Dadurch gewinnen wir eine Stunde mehr Tageslicht, was vor allem für die Landwirtschaft und im Sommer für mehr Outdoor-Aktivitäten von Vorteil ist. Allerdings gibt es auch Stimmen, die die Sommerzeit ablehnen, da sie die innere Uhr durcheinander bringt und zu Schlafstörungen führen kann.
11 Länder, die auf die Zeitumstellung verzichten
Und das, obwohl mittlerweile sogar die Mehrheit der Länder auf der Welt auf die Zeitumstellung verzichten – darunter diese elf Länder:Japan Die letzte Zeitumstellung in Tokio war im September 1951Argentinien Russland China Türkei Brasilien Island BelarusKasachstan Venezuela Paraguay Sambia. Diese Länder haben sich entschieden, auf die Zeitumstellung zu verzichten und auf eine Sommerzeit und Winterzeit zu verzichten. Die USA und die meisten europäischen Länder haben sich jedoch dafür entschieden, die Zeitumstellung beizubehalten. Doch viele Menschen sind der Meinung, dass es nicht nötig ist, die Uhr einmal im Jahr umzustellen. Sie argumentieren, dass die Zeitumstellung Stress verursacht und eine längere Anpassungsdauer erfordert. Deshalb wird die Zeitumstellung immer wieder kritisiert und es wird immer wieder über ein Ende der Zeitumstellung diskutiert.
140 Länder haben Sommerzeit – Risiken der jährlichen Zeitumstellung
Du hast schon mal von Sommerzeit gehört, aber wusstest du, dass mehr als 140 Länder weltweit sie bereits umgesetzt haben? Die meisten Länder haben jedoch in den letzten Jahren beschlossen, die jährliche Zeitumstellung abzuschaffen. Etwa die Hälfte der Länder, die Sommerzeit eingeführt haben, haben sie wieder abgeschafft. In den meisten Fällen wurde dies getan, um die Auswirkungen der Zeitverschiebung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung zu reduzieren. Auch wenn manche Länder die Zeitumstellung beibehalten haben, kann die jährliche Umstellung auf Sommer- und Winterzeit auf Dauer ungesund sein, da sie den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus stören kann.
EU-Länder streben einheitliche Lösung zur Zeitumstellung an
Einige Länder in der EU haben sich für den Erhalt der Zeitumstellung entschieden. Sie befürchten, dass sich ein „Flickenteppich“ aus unterschiedlichen Zeitzonen entwickeln könnte. Dies würde eine unübersichtliche Situation schaffen, da innerhalb einer Zeitzone die gleiche Zonenzeit gilt. Doch es gibt auch Stimmen, die für die Abschaffung der Zeitumstellung plädieren. Grund dafür ist die Annahme, dass es auch Vorteile bringen könnte. So würden zum Beispiel die Menschen in den EU-Ländern durch mehr Helligkeit im Sommer profitieren und die Dämmerungszeit verlängern. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Energiekosten gesenkt werden könnten, da die Menschen länger die Tageslichtstunden nutzen können. Auch die Bürger in den Ländern, die sich gegen die Abschaffung der Zeitumstellung entschieden haben, sollen von diesen Vorteilen profitieren. Deshalb wird zurzeit an einer einheitlichen Lösung innerhalb der Europäischen Union gearbeitet.
EU-Bürger entscheiden: Ende der Zeitumstellung bis 2026
Gut zwei Jahre ist es nun her, dass das EU-Parlament dem Vorschlag der EU-Kommission zugestimmt hat, die bisher übliche jährliche Umstellung der Uhren abzuschaffen. Doch seitdem ist nicht wirklich etwas passiert. Nun entschied man sich schließlich, dass die Umstellung bis mindestens Ende 2026 bleiben wird. Grundlage für die Entscheidung war eine breit angelegte Umfrage unter Menschen, die in der Europäischen Union leben. Die Befragten hatten sich einstimmig für ein Ende der Zeitumstellung ausgesprochen. Wir sind also noch ein paar Jahre davon entfernt, uns nicht mehr zwischen Sommer- und Winterzeit zu entscheiden. Trotzdem ist es gut zu wissen, dass der Weg in eine dauerhafte Sommerzeit eingeschlagen wird.
EU-Umstellung auf Sommerzeit 2021: Nächste Uhrumstellung am 30. Oktober
Du hast schon mal von der EU-Umstellung auf Sommerzeit gehört? Der Plan war, die Zeitumstellung ab 2021 abzuschaffen. Doch nun steht die nächste Umstellung in der Nacht auf den 30. Oktober unmittelbar bevor. Dabei hatte das EU-Parlament Anfang 2021 beschlossen, dass der März 2021 der letzte Monat sein sollte, in dem die Uhren umgestellt wurden. Aber leider hat die EU die Uhrzeit nicht abgeschafft. Dadurch wird die Zeitumstellung weiterhin stattfinden und sorgt für Unannehmlichkeiten bei uns allen. Man sollte sich aber daran erinnern, dass es die Zeitumstellung gibt, damit wir die länger werdenden Tage besser nutzen können und mehr Licht haben. Es ist also durchaus ein Vorteil, auch wenn es uns nicht immer gefällt.
Genaue Uhrzeit: Atomuhr in Braunschweig misst 23:31 Uhr
Heute ist Freitag, der 3. März 2023, und die aktuelle Uhrzeit lautet 23:31 Uhr. Die Uhrzeit wird von der Atomuhr gemessen, die sich in Braunschweig befindet. Die Atomuhr misst die Zeit nach den Atomschwingungen des Cesiums und ist damit extrem genau. Außerdem wird sie als weltweites Zeitstandard genutzt, was viele Menschen und Computer in ihren Tagesablauf einbeziehen. Wenn Du also die genaue Uhrzeit wissen willst, dann ist die Atomuhr die richtige Adresse.
Uhr umstellen 2021: 28. März in Albanien bis Vatikanstadt
Na, dann aufgepasst: In diesem Jahr müssen wir die Uhren wieder einmal umstellen. Am Sonntag, den 28. März 2021, werden in folgenden Ländern die Uhren auf „Sommerzeit“ vorgestellt: Albanien, Andorra, Bosnien und Herzegowina, Kosovo, Libanon, Liechtenstein, Marokko, Mazedonien, Republik Moldau, Monaco, Montenegro, Norwegen, San Marino, die Schweiz, Serbien, Ukraine und Vatikanstadt. In diesen Ländern werden die Uhren eine Stunde vorgestellt. Denk also daran, dass du am 28. März 2021 deine Uhr eine Stunde vorstellen musst! Wir wünschen dir viel Erfolg beim Uhr-Umstellen.
Wie spät ist es in Bangkok? 6 Stunden vor London UTC+7
Du hast gerade 4:26:56 Uhr in Bangkok – und du weißt gar nicht, wie spät es wirklich ist? Bangkok ist die Hauptstadt von Thailand und liegt in der Zeitzone Indochina Time (ICT). Das bedeutet, dass die Uhrzeit hier 6 Stunden vor der Standard-Weltzeit von London liegt, die als UTC+7 angegeben wird. Das heißt, dass es gerade 10:26:56 Uhr in London ist. Wenn du also wissen möchtest, wie spät es in Bangkok ist, musst du einfach deine Uhrzeit zu Hause 6 Stunden vorwärtsdrehen.
Lange Geschichte des Wechsels von der Winter- zur Sommerzeit in Deutschland
In Deutschland hat der Wechsel von der Winter- zur Sommerzeit schon eine lange Geschichte. Erstmals wurde er im Deutschen Reich während des Ersten Weltkriegs zwischen 1916 und 1918 eingeführt. Vom April 1940 bis 1949 wurde er dann erneut praktiziert. In dieser Zeit wurde sogar eine „Hochsommerzeit“ verordnet, die um zwei Stunden von der eigentlichen Winterzeit abwich. Heutzutage ist der Wechsel von der Winter- auf die Sommerzeit ein fester Bestandteil des Jahreskreislaufs, den wir uns jedes Jahr im März und im Oktober bewusst machen. Also, nicht vergessen: Am letzten Sonntag im März stellst du deine Uhr eine Stunde vor und am letzten Sonntag im Oktober eine Stunde zurück.
Europas Sommerzeit: Eine Reaktion auf die Ölkrise 1973
In Europa tickten die Uhren früher anders. Bis Mitte der 1970er Jahre gab es in den meisten europäischen Ländern keine Sommerzeit. Erst als die Länder der damaligen Europäischen Gemeinschaft (EG) beschlossen, die Sommerzeit wieder einzuführen, hat sich das geändert. Dieser Entschluss war eine Reaktion auf die weltweite Ölkrise im Jahre 1973. Seitdem wird die Sommerzeit in vielen europäischen Ländern jedes Jahr zur gleichen Zeit eingeführt – meist Ende März oder Anfang April. So können wir uns die langen Sommerabende ein Stück weit zurück holen und die Sonne länger genießen.
Zeitumstellung: Dreiviertel der Deutschen sehen keinen Vorteil
Du hast schon mal von der Zeitumstellung gehört? Die Idee dahinter ist, dass wir die Uhren zurückdrehen, damit wir das Tageslicht länger ausnutzen können, zum Beispiel, um Strom zu sparen. Allerdings sehen heutzutage fast drei Viertel der Deutschen keinen großen Vorteil mehr in der Zeitumstellung. Viele Menschen klagen über Nachteile wie Schlafstörungen, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme. In letzter Zeit haben viele Stimmen für ein Ende der Umstellung gesprochen, da die Nachteile den Vorteilen überwiegen. Es bleibt abzuwarten, ob sich die Politik dazu durchringen kann, die Zeitumstellung abzuschaffen.
Mini-Jetlag: 29 Prozent leiden nach Uhrzeitumstellung
Du kennst es bestimmt auch: Jedes Jahr stellst du die Uhr eine Stunde vor oder zurück. Doch oft fühlst du dich danach müde, schlapp und hast sogar Einschlafprobleme. Das ist kein Wunder, denn es gibt ein Phänomen, das als „Mini-Jetlag“ bezeichnet wird. Eine Forsa-Umfrage aus dem Jahr 2020 hat ergeben, dass 29 Prozent der rund 1000 Befragten nach dem Umstellen der Uhrzeit unter gesundheitlichen Problemen leiden. Diese können sich durch Müdigkeit, Schlappheit, Einschlafprobleme und Schlafstörungen äußern. Es ist also nicht verwunderlich, wenn du nach der Zeitumstellung einige Tage brauchst, um dich wieder an den neuen Tagesablauf zu gewöhnen. Wenn du die Symptome des Mini-Jetlags lindern möchtest, empfehlen sich eine ausgewogene Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und ein entspannendes Ritual vor dem Schlafengehen.
JKU-Studie: Jährliche Zeitumstellung kostet Österreich 77,5 Mio. Euro
Die JKU hat eine Studie veröffentlicht, wonach die jährliche Zeitumstellung 77,5 Millionen Euro kostet. Die Studie warf ein Schlaglicht auf die Auswirkungen der jährlichen Zeitumstellung auf die österreichische Wirtschaft.
Du hast vielleicht schon von der jährlichen Zeitumstellung gehört. Sie bedeutet, dass die Uhren einmal im Frühjahr und einmal im Herbst umgestellt werden. Dieser Prozess hat jedoch einen erheblichen wirtschaftlichen Einfluss auf Österreich.
Laut der JKU-Studie belaufen sich die jährlichen Kosten der Zeitumstellung in Österreich auf 77,5 Millionen Euro. Dieser Betrag setzt sich aus einer Reihe unterschiedlicher Faktoren zusammen. Dazu gehören unter anderem Produktivitätsverluste, Energiekosten und das Risiko von Unfällen. Die Studie betonte auch, dass die jährliche Zeitumstellung zu einer erhöhten Anzahl von gesundheitlichen Beschwerden für Menschen führt und die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass die jährliche Zeitumstellung in Österreich eine signifikante finanzielle Belastung für den Wirtschaftsstandort darstellt. Es wurde empfohlen, dass der österreichische Staat die jährliche Zeitumstellung abschaffen sollte, um diese Kosten zu senken. Dies würde auch den Einwohnern Österreichs helfen, die von den Auswirkungen dieses Prozesses betroffen sind.
Winterzeit: Schlafen Sie eine Stunde länger – 4-14 Tage Eingewöhnungszeit!
Hey, weißt du schon, dass bald die Winterzeit beginnt? Das bedeutet, dass wir eine Stunde länger im Bett schlafen dürfen – bei manchen kommt das aber gar nicht so gut an. Viele Menschen wachen trotzdem früher auf und sind abends schneller müde. Das liegt daran, dass unser Körper sich erst an die neue Zeit gewöhnen muss. Wie lang das dauert, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Meistens liegt die Zeitspanne zwischen 4 und 14 Tagen. Also, sei gewappnet für die anstehende Umstellung!
Zeitumstellung am 27. Oktober 2024: Stelle Deine Uhr eine Stunde zurück!
Am Sonntag, den 27. Oktober 2024, ist es wieder so weit: Die Uhr muss um 3 Uhr Sommerzeit auf 2 Uhr Winterzeit zurückgestellt werden. Damit richtet sich Dein Leben wieder nach der normalen Uhrzeit. Die Zeitumstellung erfolgt jedes Jahr, entweder am letzten Sonntag im März oder am letzten Sonntag im Oktober. In diesem Jahr ist es der 27. Oktober. Denke also daran, Deine Uhr eine Stunde zurückzustellen – dann bist Du wieder auf dem neuesten Stand!
Schlussworte
Die Uhr wird 2017 am 26. März um 2 Uhr morgens umgestellt. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr dann eine Stunde vorgestellt. Du musst also nur an diesem Wochenende daran denken, dass du die Uhr umstellst.
Du solltest also am 26. März 2017 daran denken, deine Uhr eine Stunde vorzustellen. So bist du auf der sicheren Seite und musst dir keine Sorgen machen, zu spät zu kommen.
