Hey Du,
hast Du schon gehört, dass die Uhr wieder einmal umgestellt wird? Dieses Jahr ist es soweit und es kommt die Umstellung auf die Sommerzeit. Wenn Du wissen möchtest, wann genau die Uhr umgestellt wird, dann bist Du hier genau richtig. Ich erkläre Dir alles, was Du wissen musst.
Die Uhr wird 2015 am Sonntag, den 25. März um 2 Uhr morgens umgestellt. Das heißt, du musst deine Uhr eine Stunde vorstellen. Genauer gesagt, um 2 Uhr nachts musst du deine Uhr auf 3 Uhr stellen.
Warum wir die Uhr im Frühjahr und Herbst umstellen
Jedes Jahr stellen wir Du und ich die Uhr im Frühjahr und im Herbst um. Genauer gesagt erfolgt die Zeitumstellung immer am letzten Sonntag im März und am letzten Sonntag im Oktober. In der Nacht vom Samstag auf den Sonntag werden die Uhren dann jeweils um eine Stunde vor- oder zurückgestellt. So bekommen wir mehr Licht am Abend und später es geht früher dunkel. Durch die Sommerzeit haben wir in Deutschland also mehr Licht am Abend und weniger Licht am Morgen.
EU-Staaten könnten 2021 die Sommer- und Winterzeit abschaffen
Du hast es satt, jedes Jahr mühsam die Zeiten zu ändern und Dich an die Sommer- und Winterzeit zu gewöhnen? Dann hast Du jetzt vielleicht Grund zur Freude, denn im März 2021 soll die Uhr demnach zum letzten Mal umgestellt werden. Nun liegt es an den Verkehrsministern der EU-Staaten, diesen Vorschlag zu bestätigen. Bisher ist noch nicht klar, ob die Abstimmung tatsächlich im Jahr 2021 stattfinden wird. Eine Gesetzesvorlage für die Zeitumstellung existiert ebenfalls noch nicht. Sollte sich die EU-Kommission dafür entscheiden, würden alle Staaten die Sommer- und Winterzeit abschaffen. Dann würde es keine zeitlichen Änderungen mehr geben und Du bräuchtest Dich nicht mehr darum zu kümmern. Wir halten Dich auf dem Laufenden!
Sommer in Deutschland: Freue dich auf Sonne, Natur & mehr!
Kommenden Sommer kannst du dich auf eine schöne und erholsame Sommerzeit in Deutschland freuen. Sie beginnt am Sonntag, den 27. März 2022 und endet am Sonntag, den 30. Oktober 2022. In dieser Zeit wirst du wieder zahlreiche Tage mit Sonnenschein und angenehmen Temperaturen genießen können. Viele Menschen nutzen die warmen Sommermonate, um Urlaub zu machen oder sich im Garten zu entspannen. Auch die Natur erwacht zu neuem Leben und die Tage sind länger als in den Wintermonaten. Nutze die Gelegenheit und genieße die sonnigen Tage, bevor es wieder kälter wird!
Erinnerung: Sonntag, 27. Oktober 2024, Zeitumstellung!
Am Sonntag, dem 27. Oktober 2024 um 03:00 Uhr wird die Zeitumstellung von Sommerzeit auf Winterzeit erfolgen. Wenn du deine Uhr zurückstellen möchtest, musst du sie auf 2 Uhr Winterzeit stellen. Dies bedeutet, dass du eine Stunde abziehen musst.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Zeitumstellung jedes Jahr im Herbst stattfindet. Viele Menschen vergessen die Uhrzeit und wachen in der Folgewoche eine Stunde zu spät auf. Vergiss also nicht, deine Uhr umzustellen!
Zeitumstellung: Sonntag 29. Oktober 2023 – 1 Std. länger schlafen
Sonntag, 29. Oktober 2023: Es ist wieder soweit – die Zeitumstellung von Sommerzeit auf MEZ/Winterzeit steht bevor. Damit müssen wir uns in der Nacht von Samstag auf Sonntag darauf einstellen, dass die Uhr von 03:00 Uhr auf 02:00 Uhr zurückgestellt wird. Also eine Stunde länger schlafen. Aber auch wenn die Nacht länger ist, heißt das leider auch, dass es früher dunkel wird. Dafür bekommen wir aber auch schon früher einen schönen Sonnenaufgang zu sehen, wodurch wieder mehr Tageslicht ins Haus kommt.
2023 Sommerzeit: Uhr vorstellen im März, im Oktober zurück
Auch im Jahr 2023 bleibt die Zeitumstellung auf Sommerzeit bestehen. Die Umsetzung der Sommerzeit kann je nach Land leicht variieren, jedoch wird es auch in diesem Jahr keine Abschaffung geben. In Deutschland tritt die Sommerzeit am letzten Sonntag im März in Kraft, wenn die Uhren um 2 Uhr nachts auf 3 Uhr vorgestellt werden. Einige Europäer haben sich bereits für eine Abschaffung der Sommerzeit ausgesprochen, aber es ist noch kein konkreter Plan erstellt worden. Bis dahin heißt es für Dich: Im März die Uhr vorstellen und im Oktober wieder zurück.
EU-Länder streiten über Einheitliche Sommerzeitumstellung
Einige EU-Länder wollen die Zeitumstellung auch in Zukunft beibehalten, obwohl die meisten Bürger*innen dafür sind, sie abzuschaffen. Die EU hat deshalb den Vorschlag gemacht, dass alle Mitgliedsstaaten auf die gleiche Uhrzeit einheitlich umstellen sollen, um einen Flickenteppich aus mehreren Zeitzonen zu vermeiden. Allerdings gibt es einige Länder, die sich dagegen aussprechen, denn sie wollen ihre Sommerzeit-Tradition beibehalten. Dieses kann zu einigen Schwierigkeiten führen, z.B. bei der Koordinierung von internationalen Veranstaltungen oder bei der Reiseplanung. Um die Vorteile der einheitlichen Uhrzeit zu überwiegen, könnten die Länder, die sich dagegen aussprechen, ihre eigene Sommerzeit wählen. Trotzdem wäre es wichtig, dass alle Mitgliedsstaaten auf dieselbe Uhrzeit einheitlich umstellen, um eine harmonische Verständigung zwischen den Ländern zu fördern.
EU-Parlament behält Uhrumstellung bis 2026 bei
Du hast mitbekommen, dass die EU-Kommission vor einiger Zeit beschlossen hat, die Uhrumstellung 2021 abzuschaffen? Das ist leider nicht so gekommen. Seitdem ist die Abschaffung der Umstellung ins Stocken geraten. Jetzt hat sich das EU-Parlament entschieden, die Umstellung bis mindestens Ende 2026 beizubehalten. Der Grund hierfür war eine Befragung von Menschen, die in der EU leben. Sie haben deutlich gemacht, dass sie die Uhrumstellung beibehalten wollen. Deshalb wird die Umstellung noch eine Weile bestehen bleiben. Damit du nicht den Überblick verlierst, ist es wichtig, dass du dich über die Zeitumstellung informierst. So kannst du sicher sein, dass du immer auf dem neuesten Stand bist.
Uhr Umstellen: Zahlreiche Länder, Einfaches Vor-/Zurückstellen
Du musst wieder mal an der Uhr drehen? Kein Problem! In zahlreichen Ländern wird die Uhr zur selben Zeit umgestellt. Darunter sind auch Albanien, Andorra, Bosnien und Herzegowina, Kosovo, Libanon, Liechtenstein, Marokko, Mazedonien, Republik Moldau, Monaco, Montenegro, Norwegen, San Marino, die Schweiz, Serbien, Ukraine und Vatikanstadt. In diesen Ländern lohnt es sich, einen Blick auf die Uhr zu werfen. Denn dann kannst Du sie je nach Bedarf vor- oder zurückstellen – und so wieder mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben haben.
Aktuelle Uhrzeit in Bangkok: 04:26:56 Uhr
Weißt du schon, wie spät es in Bangkok ist? Wir verraten es dir: Die aktuelle Uhrzeit in Bangkok ist 04:26:56 Uhr. Bangkok ist die Hauptstadt von Thailand und liegt in der Zeitzone Indochina Time (ICT). Diese liegt 6 Stunden vor der Standard-Weltzeit von London und wird als UTC+7 angegeben. Das bedeutet, dass es in Bangkok 6 Stunden früher ist als in London. Wenn es in London also Mittag ist, ist es in Bangkok schon früher Abend.
11 Länder haben die Zeitumstellung abgeschafft – Wie stehst Du dazu?
Tja, und das, obwohl mittlerweile sogar die Mehrheit der Länder auf der Welt darauf verzichten – darunter diese elf Länder: Japan, Argentinien, Russland, China, Türkei, Brasilien, Island, Belarus, sowie Venezuela, Syrien und Palästina. Die letzte Zeitumstellung in Tokio war im September 1951. Seither hat Japan auf die Sommer- und Winterzeit verzichtet. Auch in Deutschland wird immer wieder darüber diskutiert, ob wir die Zeitumstellung bald abschaffen sollten. Was meinst Du? Wie stehst Du zur Zeitumstellung?
Winterzeit: Wie du deinen Körper auf die Zeitumstellung vorbereitest
Du hast bestimmt schon mal etwas von der Winterzeit gehört. Wenn die Uhr umgestellt wird, dürfen wir eine Stunde länger schlafen – doch leider ist es nicht immer so einfach. Viele Menschen wachen dann trotzdem eher auf und werden abends schneller müde. Das liegt daran, dass der Körper sich an die jeweils neue Zeit gewöhnen muss. Dieser Prozess ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich und kann zwischen 4 und 14 Tagen dauern. Auch wenn es manchmal schwerfällt, solltest du unbedingt auf deinen Schlafrhythmus achten und dir ausreichend Ruhe gönnen. Denn nur so kannst du die Winterzeit gesund und fit überstehen.
Ewige Sommerzeit: Warum es besser ist, darauf zu verzichten
Hätten wir ewige Sommerzeit, würde uns das Arbeiten erheblich erschweren. Während es zwar abends länger hell wäre, würde ein Großteil des Vormittags in Dunkelheit gehüllt sein. Dies könnte negative Auswirkungen auf unsere Konzentration und Aufnahmefähigkeit haben. Auch die biologischen Uhr könnte durch die ewige Sommerzeit durcheinander geraten. Unser Körper orientiert sich normalerweise an den Tag-Nacht-Rhythmen, eine ewige Sommerzeit würde diese Rhythmen stören. Deshalb ist es wichtig, dass wir die Sommerzeit nicht dauerhaft einführen.
Unterschied zwischen Sommer- und Winterzeit in Hamburg
Der größte Unterschied zwischen Sommerzeit und Winterzeit würde sich im Dezember und Januar bemerkbar machen, wenn die Uhren auf Sommerzeit umgestellt sind. In Hamburg würde die Sonne dann erst um 9:34 Uhr aufgehen, während sie bei dauerhafter Winterzeit (Mitteleuropäische Zeit, MEZ) im Juni bereits ab 3:50 Uhr aufgehen würde. Allerdings würde es im Gegenzug im Dezember und Januar erst später dunkel werden. Daher wäre ein wesentlicher Unterschied, dass man im Winter mehr Tageslicht genießen könnte, was sicherlich ein Vorteil sein würde.
Nutze den Wechsel von Sommer- auf Winterzeit!
Tatsächlich ist die Winterzeit die „normale“ Zeit und heißt offiziell deshalb auch Normalzeit. Seit dem 6. April 1980 musstet ihr euch eine Stunde früher aus dem Bett quälen, denn das wurde euch behördlich so verordnet. Dieser Vorgang wiederholt sich alljährlich und ist mittlerweile zu einer Tradition geworden. Es ist aber auch eine gute Sache, denn die Winterzeit ermöglicht uns, die Nächte länger zu nutzen. Daher können wir mehr von den Abendstunden genießen und haben mehr Zeit für Aktivitäten, die wir normalerweise nicht machen würden. Außerdem können wir uns mehr Zeit nehmen, um unsere Familien besser kennenzulernen und gemeinsam schöne Momente zu erleben. Es ist also eine gute Idee, den Wechsel von Sommer- auf Winterzeit zu nutzen.
Endgültiges Uhrzeit-System: EU beschließt 2021 Zeitumstellung
Du hast es schon vermutet: Der Zeitumstellung müssen wir uns noch immer jährlich unterziehen. Die Uhr wird zweimal jährlich umgestellt – am letzten Sonntag im März werden die Uhren auf Sommerzeit vorgedreht, am letzten Sonntag im Oktober auf Winterzeit zurückgestellt. Aber es gibt auch einige Stimmen, die sich gegen die Zeitumstellung aussprechen und ein dauerhaftes Uhrzeit-System fordern. Immerhin hat die Europäische Union beschlossen, dass ab 2021 nicht mehr zwischen Sommerzeit und Winterzeit gewechselt werden soll – entschieden ist aber noch nicht, ob es dauerhaft Sommer- oder Winterzeit geben wird. Viele Menschen freuen sich auf eine endgültige Einführung eines dauerhaften Zeitsystems, da sie so die permanenten Umstellungen und die damit verbundenen Müdigkeit und Schlafstörungen vermeiden können. Es bleibt also abzuwarten, welches System letztendlich eingeführt wird.
Warum der Winter für unsere innere Uhr besser passt – 50 Zeichen
Tatsächlich ist die Winterzeit diejenige, die unserer inneren Uhr am besten entspricht. Wir fühlen uns eher müde und haben einen langsameren Herzschlag als im Sommer. Auch unser Stimmungszustand wird davon beeinflusst. Laut Experten werden wir im Winter ruhiger, sind weniger aktiv und fühlen uns eher träge. Das liegt an der veränderten Hell-Dunkel-Phase, die unseren Biorhythmus beeinflusst. Zudem verbrauchen wir auch mehr Energie, da wir uns mehr anziehen und die Temperaturen niedriger sind. Es ist also wichtig, im Winter mehr zu essen und zu trinken, um unseren Körper und unsere innere Uhr mit ausreichend Energie zu versorgen.
Johannes Kepler Universität Linz: Jährliche Zeitumstellung kostet 77,5 Mio. Euro
Die Johannes Kepler Universität Linz hat eine Studie durchgeführt, die gezeigt hat, dass die jährliche Zeitumstellung in Österreich jährlich 77,5 Millionen Euro kostet. Dies wurde durch unterschiedliche Faktoren wie Produktivitätseinbußen und Krankheitsfälle verursacht.
Du hast schon von der jährlichen Zeitumstellung gehört, aber hast du gewusst, dass sie jährlich eine enorme Summe an Geld kostet? Die Johannes Kepler Universität Linz hat eine Studie durchgeführt, die kürzlich herausfand, dass die jährliche Zeitumstellung in Österreich einen erheblichen finanziellen Verlust verursacht. Laut dieser Studie kostet uns die Anpassung der Zeit jedes Jahr 77,5 Millionen Euro. Dieser Verlust entsteht unter anderem durch Produktivitätseinbußen und Krankheitstage, die von Menschen aufgrund des Zeitumstellungsprozesses erlitten werden. Der verursachte Schaden ist so beträchtlich, dass viele Stimmen dafür sprechen, die Zeitumstellung abzuschaffen.
Mehr als 140 Länder Beobachten Sommerzeit – Welche haben sie Abschafft?
Du hast dich wahrscheinlich schon mal gefragt, wie viele Länder eigentlich Sommerzeit haben? Die Antwort lautet: Über 140 Länder haben schon einmal Sommerzeit befolgt. Allerdings hat die Hälfte von ihnen beschlossen, die jährliche Zeitumstellung abzuschaffen. In diesen Ländern gibt es dann das ganze Jahr über die gleiche Uhrzeit. Einige von ihnen haben sich entschieden, die Uhrzeit das ganze Jahr über vorzustellen, während andere sich für die Rückstellung entschieden haben. Diese Entscheidung hängt vor allem davon ab, welche Uhrzeit ein Land als Standardzeit bevorzugt. Obwohl viele Länder die Zeitumstellung abgeschafft haben, gibt es noch immer viele, die sie beibehalten. In Europa sind es zum Beispiel Deutschland, Österreich, Frankreich und Spanien, und auch in den USA, Kanada und Mexiko haben die meisten Bundesstaaten Sommerzeit.
Zusammenfassung
Die Uhr wird in der Nacht vom 28. auf den 29. März 2015 umgestellt. Wir springen also von 2 Uhr auf 3 Uhr um. Du musst also deine Uhr eine Stunde vorstellen.
Du musst also in diesem Jahr am 25. März die Uhr umstellen. Damit kannst du dich schon mal mental darauf vorbereiten und dann hast du eine schöne lange Sommerzeit.
