Hey du! Wir alle kennen das Problem: Wenn die Uhren umgestellt werden, ist man immer völlig verwirrt. Wer will schon gerne zu spät zur Arbeit oder zu einem wichtigen Termin kommen? Deshalb klären wir heute, wann die Uhren 2019 umgestellt werden.
Die Uhren werden 2019 am Sonntag, den 31. März um 2 Uhr nachts umgestellt. Das heißt, dass wir eine Stunde vorwärtsgehen und die Zeit um 3 Uhr nachts ist. Also, denk daran, Deine Uhr um 2 Uhr nachts auf 3 Uhr vorzustellen!
Erinnerung an Uhr Umstellung: Frühjahr und Herbst
Du musst zweimal im Jahr an die Umstellung der Uhren denken: im Frühjahr und im Herbst. Am 26. März 2023 wird es wieder so weit sein – dann wird die Uhr auf 3 Uhr vorgestellt. Damit beginnt die Sommerzeit. Dann hast Du wieder mehr Tageslicht und die Abende sind länger. Am 29. Oktober 2023 ist es dann soweit: Die Uhr wird um 3 Uhr nachts auf 2 Uhr zurückgestellt. Damit beginnt die Winterzeit. Die Tage werden wieder kürzer und die Abende früher dunkel. Denk also daran, Deine Uhr zweimal im Jahr umzustellen!
Genieße die Sommerzeit: Am 26. März 2023 Uhr umstellen!
Am Sonntag, den 26. März 2023, ist es wieder soweit: Die Uhr wird umgestellt. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr von 02:00 Uhr MEZ/Winterzeit auf 03:00 Uhr Sommerzeit vorgestellt. Der Vorteil der Zeitumstellung ist, dass man eine Stunde länger das schöne Wetter genießen kann. So kannst Du morgens schon früher rausgehen und die Natur genießen. Auch wenn es eine Umstellung ist und Du möglicherweise eine Stunde weniger Schlaf bekommst, lohnt es sich. Außerdem kannst Du die längeren Abende nutzen, um draußen mit Freunden zu grillen oder einfach nur die lauen Sommerabende zu genießen. Genieße die Zeitumstellung und die längeren Tage!
Erinnere dich an die Sommerzeit 2023: Stelle deine Uhr eine Stunde vor!
Am Samstag, dem 25.03.2023, musst du um 2 Uhr nachts an deiner Uhr die Zeiger auf die Sommerzeit 2023 stellen. Diese Zeitumstellung markiert den Beginn des Frühlings und du solltest die Gelegenheit nutzen, um deine Uhren und Wecker umzustellen. Versuche, die Zeit nicht zu vergessen, denn nur so kannst du die korrekte Uhrzeit sicherstellen. Also, denk daran, eine Stunde vorzustellen, damit du pünktlich zu deinen Terminen und Verabredungen erscheinst.
EU-Parlament bestätigt: Uhrumstellung bleibt bis 2026
Seit dem letzten Jahr, als das EU-Parlament dem Vorschlag zustimmte, die Umstellung 2021 abzuschaffen, ist viel Zeit vergangen. Aber leider ist nichts weiter passiert und nun soll die Uhrumstellung bis mindestens Ende 2026 bleiben.
Die Grundlage für die Abschaffung der Uhrumstellung war eine Befragung von Menschen, die in der EU leben. Die Befragung ergab, dass die Mehrheit der Befragten gegen die Uhrumstellung war, da sie als störend empfunden wurde. Trotzdem wurde die Entscheidung getroffen, die Uhrumstellung auch weiterhin beizubehalten.
Das kann manchmal echt frustrierend sein, aber wir müssen damit leben. Denn die Uhrumstellung bleibt uns noch einige Jahre erhalten.
Europäische Union diskutiert über Abschaffung der Zeitumstellung
Einige Länder der Europäischen Union (EU) sind gegen das Abschaffen der Zeitumstellung. Sie befürchten einen Flickenteppich aus mehreren Zeitzonen. Dabei verhindert eine Zeitzone, dass es innerhalb eines Landes zu einer Unterschiedlichkeit bei der Zonenzeit kommt. Allerdings kann eine einheitliche Zeitregelung auch über die Grenzen hinweg verschiedene Vorteile bieten. So können Länder einer bestimmten Zeitzone viel einfacher Wirtschaft, Handel und Kultur austauschen. Außerdem kann es für die BürgerInnen eine Erleichterung sein, wenn sie nicht mehr zwischen verschiedenen Zeitzonen unterscheiden müssen. Deshalb wird in der EU derzeit darüber diskutiert, ob man die Zeitumstellung abschaffen sollte. Bisher ist aber noch keine Entscheidung getroffen worden.
Zeitumstellung: Vorteile und Nachteile abwägen
Du hast schon einmal von der Zeitumstellung gehört? Seit Jahrzehnten wird die Uhr zweimal im Jahr umgestellt, damit wir das Tageslicht länger nutzen und Energie sparen können. Obwohl viele Menschen noch immer von den Vorteilen der Zeitumstellung profitieren, sind sich knapp ¾ der Deutschen nicht mehr sicher, ob die Umstellung eine gute Idee ist. Stattdessen klagen viele über negative Folgen wie Schlafstörungen, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme. Eine aktuelle Studie der Charité Berlin hat herausgefunden, dass die Zeitumstellung zu einer Verringerung der Lebensqualität führen kann. Es ist also wichtig, die Vorteile und Nachteile sorgfältig abzuwägen.
JKU-Studie: Jährliche Zeitumstellung in Österreich kostet 77,5 Mio. Euro
Die Universität Linz hat eine Studie durchgeführt, die zu dem Ergebnis kam, dass die jährliche Zeitumstellung im Jahr 2019 in Österreich 77,5 Millionen Euro gekostet hat. Die Studie wurde an der Johannes Kepler Universität Linz (JKU) unter Beteiligung von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern aus elf europäischen Ländern erstellt.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Kosten aufgrund der Zeitumstellung in erster Linie durch eine geringere Produktivität bei Beschäftigten entstehen. Dies kann vor allem auf den Sonntag zurückgeführt werden, an dem die Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer eine Stunde länger schlafen müssen, aber auch auf die Tatsache, dass viele Menschen länger brauchen, um sich an die neue Zeitzone zu gewöhnen.
Darüber hinaus zeigte die Studie, dass die Kosten auch durch die Energiekosten entstehen, die durch die Verlängerung der Tage im Sommer entstehen. Durch die längeren Tage wird mehr Licht benötigt, was zu höheren Energiekosten führt.
Die Studie der JKU macht deutlich, dass die jährliche Zeitumstellung in Österreich ein wesentlicher Kostenfaktor ist. Daher sollten wir uns überlegen, ob eine Änderung der gegenwärtigen Praxis sinnvoll ist und ob es mögliche Alternativen gibt, um die Kosten zu senken.
Europäische Sommerzeit: Energie sparen seit den 70er Jahren
In Europa tickte die Uhr bis zur Mitte der 70er Jahre etwas anders: In den meisten europäischen Ländern gab es keine Sommerzeit, obwohl es in den 50er Jahren schon einmal versucht worden war. Erst als die Länder der damaligen Europäischen Gemeinschaft Ende der 70er Jahre zusammentraten, beschlossen sie, die Sommerzeit erneut einzuführen. Der Grund hierfür war die ölkrise von 1973. Diese hatte weltweite Folgen und so wollten die Länder auch im Sommer Energie sparen – durch die Sommerzeit. Seitdem ist diese jedes Jahr im März und im Oktober einzustellen.
Genieße die Winterzeit dank der Normalzeit!
Ja, die Winterzeit ist angekommen und damit auch wieder die Normalzeit. Seit dem 6. April 1980 wurde uns behördlich verordnet, dass wir uns jedes Jahr eine Stunde früher aus dem Bett quälen müssen. Damit wird einmal im Jahr die Uhr vorgestellt, um uns den Wechsel von der Sommer- in die Winterzeit zu ermöglichen. So können wir den kürzeren Tagen mehr Licht abgewinnen und uns auf die kälteren Temperaturen vorbereiten.
Dank dieser Umstellung können wir uns auch an den wärmeren Tagen im Sommer auf längere Abende freuen und auf angenehmere Temperaturen. So lässt sich die Winterzeit in vollen Zügen genießen. Also, macht das Beste aus der Normalzeit und genießt die kühleren Abende!
Winterzeit: So kannst Du Deinem Körper helfen gesund zu bleiben
Tatsächlich ist es die Winterzeit, die unserer inneren Uhr mehr entspricht. Das haben Forscher herausgefunden. Unsere innere Uhr, die auch als Biorhythmus bezeichnet wird, bestimmt unseren Schlaf, unser Herzklopfen und unsere Stimmung. Außerdem beeinflusst sie auch unseren Appetit, unseren Blutdruck und unseren Blutzuckerspiegel. Es ist daher wichtig, dass Du Dich in der Winterzeit an Deinen Biorhythmus anpasst, um gesund und fit zu bleiben. Wenn Du Deinem Körper also einen Gefallen tun möchtest, solltest Du Dich ausreichend ausruhen und die Zeit nutzen, um Dich zu entspannen. Darüber hinaus wird empfohlen, viel frische Luft zu schnappen und regelmäßig Sport zu machen, um Deinem Körper Energie zu geben. Mit einem gesunden Lebensstil lässt sich die Winterzeit also gut überstehen!
Deutschland: Sommer- und Winterzeit mit UTC+1
In Deutschland gibt es nur eine Zeitzone mit UTC+1, wie es auch in vielen anderen Ländern der Fall ist. Jedoch unterscheiden sich die verschiedenen Länder hinsichtlich der Regelung der Sommer- und Winterzeit. In Deutschland wird die Uhr einmal im Jahr umgestellt – von der Winterzeit auf die Sommerzeit und umgekehrt. Dies geschieht jeweils zum letzten Sonntag im März und zum letzten Sonntag im Oktober. Dabei werden die Uhren um 1 Stunde vorgestellt. Das bedeutet, dass die Sommerzeit eine Stunde vor der üblichen Winterzeit liegt. Dadurch profitieren die Menschen hierzulande von mehr Tageslicht und können die längeren Abende optimal nutzen.
Uhr Umstellen: Überprüfe, ob du dich an die Zeitzone anpassen musst
Auch in vielen anderen Ländern wird die Uhr umgestellt. Du solltest also vor deiner Reise nachprüfen, ob du dich an die jeweilige Zeitzone anpassen musst. Zum Beispiel wird am letzten Sonntag im März in Deutschland, Österreich, der Slowakei, der Tschechischen Republik, Belgien, Spanien, Italien, Luxemburg, Frankreich, den Niederlanden, Dänemark, Schweden, Lettland, Estland, Litauen, Ungarn und der Slowenien die Uhr umgestellt. Auch in vielen anderen europäischen Ländern wird die Uhr um eine Stunde vor- oder zurückgestellt.
Also, vergiss nicht, vor deiner Reise zu überprüfen, ob und wann die Uhr in dem Land, in dem du dich aufhältst, umgestellt wird. So musst du dir keine Sorgen machen, dass du zu spät oder zu früh kommst.
Uhr Datum nie zwischen 21 und 3 Uhr ändern!
Du solltest das Datum deiner Uhr nie zwischen 21 und 3 Uhr nachts ändern, da der meist mechanische Aufbau der Uhr durch das plötzliche Zurückstellen oder Vorstellen des Datums Schäden verursachen kann, die dann teure Reparaturen nach sich ziehen. Unsere Empfehlung lautet daher, dass du das Datum deiner Uhr nur beim Monatswechsel, und zwar direkt nach dem Aufstehen, ändern solltest. Auf diese Weise kannst du sichergehen, dass deine Uhr in Ordnung bleibt und du einwandfrei die Zeit ablesen kannst.
Sommerzeit in Deutschland – 43 Jahre Geschichte
Heute vor 43 Jahren, am 6. April 1980, stellten die beiden deutschen Staaten gemeinsam die Uhren auf Sommerzeit um, um die Fahrpläne für die Bahn in ganz Deutschland einheitlich zu gestalten. Dies geschah zwei Jahre nachdem die Einführung der Sommerzeit von der Europäischen Gemeinschaft beschlossen wurde. Damit du immer auf dem Laufenden bist, wird die Uhr jedes Jahr im Frühling eine Stunde vor und im Herbst eine Stunde zurück gestellt.
Europäische Länder ohne Zeitumstellung: Was du wissen musst
Du hast sicher schon einmal etwas von Sommerzeit und Winterzeit gehört. Doch in einigen europäischen Ländern gibt es keine Zeitumstellung. In Island wurde die letzte Zeitumstellung 1968 vorgenommen. Weißrussland beendete 2011 die Umschaltung zwischen Sommer- und Winterzeit, und Russland folgte 2014. Du findest es vielleicht überraschend, aber es gibt viele Länder, die auf eine Zeitumstellung verzichten. Bei diesen Ländern bleibt die Uhrzeit das ganze Jahr über gleich.
Vorbereitung auf die Zeitumstellung am 27. Oktober 2024
Am Sonntag, den 27. Oktober 2024, stellt sich Deine Uhr von allein um. Um 3 Uhr Sommerzeit bewegt sie sich auf 2 Uhr Winterzeit zurück. Denke also daran, Deine Uhr eine Stunde zurückzustellen. So kannst Du die Zeitumstellung ganz einfach ohne Probleme überstehen. Wenn Du Dich ein wenig darauf vorbereiten möchtest, kannst Du schon ein paar Tage vorher Deine Uhr zurückstellen. So kannst Du Dich schon an den neuen Zeitablauf gewöhnen.
Atomzeit: Aktuelle Uhrzeit am 3. März 2023
Heute ist Freitag, der 3. März 2023 und die aktuelle Uhrzeit lautet 23:31 Uhr. Diese wird durch die Atomuhr, auch Atomzeit genannt, bestimmt. Sie basiert auf der Frequenz der Atome und ist damit die genaueste Uhrzeit, die es gibt. In Deutschland wird die Atomuhr von der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt in Braunschweig betrieben. Sie ist auf eine Genauigkeit von einer Sekunde pro Million Jahre programmiert. Diese Uhrzeit wird auch für die offiziellen Zeitansagen in Radio und Fernsehen verwendet.
EU-Kommission schafft Wechsel zwischen Sommer- und Winterzeit ab
In dieser Woche hat sich die EU-Kommission darauf geeinigt, die Umstellung von Sommer- auf Winterzeit im Jahr 2021 abzuschaffen. Aber was würde sich dann ändern? Unsere Infografik zeigt, dass die Sonne in der aktuellen Regelung gegen halb sieben Uhr aufgeht. Würde die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) das ganze Jahr über gelten, würde die Sonne schon gegen halb acht Uhr aufgehen. Damit würde sich die Uhrenzeit wieder den natürlichen Tag-Nacht-Rhythmen anpassen.
Mexiko schafft Sommerzeit ab – letzte Chance Uhren umzustellen
Der Senat von Mexiko hat nach jahrelangen Diskussionen über den Sinn der Zeitumstellung entschieden, die Sommerzeit abzuschaffen. Am Mittwochmorgen (Ortszeit) wurde dieser Beschluss gefasst. Du hast also noch einmal die Chance, am kommenden Sonntag die Uhren in Mexiko auf die Winterzeit umzustellen. Aber keine Sorge, danach wird es keine Zeitumstellung mehr geben. Dieser Entscheidung ging ein langer Prozess voraus, in dem viele Argumente pro und kontra Zeitumstellung abgewogen wurden. Im Endeffekt hat sich Mexiko für eine Standardzeit entschieden.
Wie ist die Zeitumstellung international geregelt?
Du hast sicher schon mal von der Zeitumstellung gehört – aber weißt du auch, wie sie international geregelt ist? Aktuell wird die Zeitumstellung von weniger als 40% aller Staaten weltweit beachtet. Dies bedeutet, dass die meisten Länder entweder gar keine Zeitumstellung kennen oder sich nicht an sie halten. Jedes Jahr werden verschiedene Länder zur gleichen Zeit die Uhr vorwärts oder rückwärts stellen, aber es gibt immer noch einige, die das nicht machen. In manchen Ländern können sogar verschiedene Regionen unterschiedliche Zeitzonen haben. So ist es in einigen Teilen der USA der Fall, dass die Uhr je nach Region entweder eine Stunde vor- oder zurückgestellt wird.
Es ist also wichtig zu wissen, wie die Zeitumstellung in deinem Land geregelt ist, damit du immer wissen kannst wie spät es gerade ist. Überprüfe am besten regelmäßig, ob dein Land an der Zeitumstellung teilnimmt und stelle deine Uhr dementsprechend um. So bist du immer auf dem neusten Stand!
Schlussworte
Die Uhren werden in Deutschland 2019 am Sonntag, den 31. März um 2 Uhr morgens auf 3 Uhr vorgestellt. Dann hast Du eine Stunde mehr zum Schlafen 🙂
Fazit: Also, wir können zusammenfassen, dass die Uhren 2019 am letzten Sonntag im März um 2 Uhr morgens von 2 Uhr auf 3 Uhr gestellt werden. Das bedeutet, dass wir eine Stunde länger schlafen können, bevor wir uns auf den Weg in eine neue Woche machen!
