Hey, hast du schon gehört? Dieses Jahr werden die Uhren wieder von Winter- auf Sommerzeit umgestellt. In diesem Beitrag erfährst du, wann genau das passiert und was du dabei beachten musst. Also, lass uns loslegen!
Die Uhren werden in der Nacht vom Samstag, den 28. März 2020, auf die Sommerzeit umgestellt. In der Nacht werden die Uhren um 2 Uhr auf 3 Uhr vorgestellt. Du musst also am letzten Märzwochenende deine Uhren eine Stunde vorstellen.
EU-Kommission beschließt Abschaffung der Zeitumstellung 2021
In dieser Woche haben sich die Mitglieder der Europäischen Kommission darauf geeinigt, dass die Umstellung auf die Sommer- und Winterzeit 2021 abgeschafft werden soll. Doch was bedeutet das konkret? Wenn die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) ganzjährig gelten würde, würde die Sonne bereits um halb acht Uhr anstatt wie bisher um halb sieben Uhr aufgehen. Natürlich würde sich durch die ganzjährige Sommerzeit auch die Uhrzeit ändern, an der es abends dunkel wird. Diese Änderungen sind auch in der Infografik zu sehen. Die Kommission will die Menschen in der EU vor den negativen Auswirkungen der Zeitumstellung schützen und den Bürgern mehr Freizeit geben. Derzeit wird noch darüber diskutiert, wie man die Umstellung am besten umsetzen kann. Wir bleiben dran und halten Dich auf dem Laufenden.
2023: Sommer- und Winterzeit: Uhrzeiten-Änderungen für Deine Uhren
Hallo! Am 26. März 2023 ist es wieder soweit und die Uhr wird um 2 Uhr nachts auf 3 Uhr vorgestellt. Damit beginnt die Sommerzeit und wir haben länger Tageslicht. Doch auch die Winterzeit kommt wieder. Am 29. Oktober 2023 wird die Uhr dann um 3 Uhr nachts auf 2 Uhr zurückgestellt und es wird später hell. Damit hast Du die wichtigsten Fakten rund um die Zeitumstellung 2023. Wir empfehlen Dir, vorher noch einmal zu überprüfen, ob Deine Uhren und Geräte automatisch die Uhrzeit ändern und ob Du vorher eventuell noch etwas einstellen musst.
Uhrzeit Deutschland: 28. Februar 2023, 23:33 Uhr
Heute ist Dienstag, der 28. Februar 2023 und es ist 23:33 Uhr. Wenn du genau wissen willst, wie spät es ist, dann schau dir die Uhrzeit für Deutschland an. Im Moment zeigt der Sekundenzeiger an, dass es 23:33 Uhr ist. So hast du die Uhrzeit immer im Blick und kannst deine Termine nicht mehr verpassen!
Ewige Sommerzeit könnte unser Arbeiten erschweren
Du hast schon mal davon geträumt, dass der Sommer nie endet? Leider könnte eine ewige Sommerzeit uns das Arbeiten erschweren. Wenn wir stattdessen im Winter Sommerzeit hätten, wäre es zwar abends etwas länger hell, aber ein großer Teil des Vormittags wäre dunkel. Das könnte unsere Konzentration und Aufnahmefähigkeit beeinträchtigen, vor allem, wenn wir früh aufstehen müssen. Außerdem würde eine andauernde Sommerzeit auch unseren Schlaf- und Erholungsrhythmus durcheinanderbringen, was sich wiederum negativ auf unseren Alltag auswirken könnte.
MESZ: Warum heißt Normalzeit offiziell so?
Du kennst sicherlich die MESZ – Mitteleuropäische Sommerzeit. Wahrscheinlich verschläfst du auch jedes Jahr eine Stunde, wenn die Uhr umgestellt wird. Aber weißt du, warum die Winterzeit die „normale“ Zeit ist? Offiziell heißt sie deshalb Normalzeit. Seit dem 6. April 1980 findet alljährlich die Umstellung statt. Damit du nicht vergisst, dass die Uhr umgestellt werden muss, kannst du die offizielle Umstellung auf jedem Kalender nachschlagen.
Erlebe den schönsten Sonnenuntergang in „Stadt / Region
Heute wird die Sonne in ‚Stadt / Region‘ um ‚Uhrzeit Sonnenaufgang‘ Uhr aufgehen und um ‚Uhrzeit Sonnenuntergang‘ Uhr untergehen. Der Sonnenuntergang ist der schönste Teil des Tages, besonders in ‚Stadt / Region‘. Es ist eine entspannende und beruhigende Erfahrung, die Farben des Himmels und die verschiedenen Schatten zu beobachten, besonders wenn sie sich ändern, wenn die Sonne tiefer sinkt. Der Sonnenuntergang ist eine gute Gelegenheit, um einen Spaziergang zu machen und die Natur zu genießen. Die Farben der Sonne sind einzigartig und gehen von leuchtendem Orange über Rot bis hin zu tiefem Blau. Wenn du Glück hast, siehst du sogar einen Regenbogen. Es ist ein magischer Moment und ein schöner Weg, um den Tag zu beenden.
Atomuhren: Genauigkeit von mind. 1 Sekunde zur Atomzeit
Die Genauigkeit einer Uhr, die über ein Funksignal die Atomzeit abruft, liegt bei ungefähr einer Sekunde Mindestabweichung zur Atomzeit. Diese Atomzeit wird in Deutschland vom Physikalisch-Technischen Bundesanstalt (PTB) in Braunschweig gestellt und ist die international am weitesten verbreitete Referenzzeit. Die Uhrzeit wird über das Langwellen-Funksignal DCF77 ausgestrahlt und ist somit in ganz Deutschland empfangbar. Somit kannst Du Dir sicher sein, dass Deine Uhr mit der richtigen Atomzeit synchronisiert ist.
Winterzeit: Ein natürlicher Tag-Nacht-Rhythmus für unseren Körper
Tatsächlich können wir bei der Winterzeit dankbar sein: Bereits seit Jahrtausenden verläuft unser Tag-Nacht-Rhythmus ganz normal. Unsere innere Uhr macht unseren Biorhythmus aus, der auch unseren Schlaf, unseren Herzschlag, unsere Stimmung und sogar unseren Appetit beeinflusst. Der Grund dafür ist, dass die Winterzeit die natürliche Tageslänge widerspiegelt, die unserem Körper am meisten entspricht. Dieser natürliche Rhythmus ist in unseren Zellen gespeichert und reguliert unser Verhalten, das heißt, wir werden immer dann müde, wenn die Sonne untergeht. Dank der Winterzeit können wir uns an diesen Rhythmus anpassen und unser Leben in Einklang mit der Natur führen. Auch wenn wir ab und an mal einen Tag zu kurz kommen, ist es doch wichtig, unserem Körper und unserer inneren Uhr eine Pause zu gönnen.
Sommerzeit: Vorteile und Nachteile für Länder
Du hast sicherlich schon mal von der Sommerzeit gehört. Dabei wird die Uhr im Frühjahr eine Stunde vorgestellt, damit es im Sommer länger hell ist, was vor allem im Freizeitbereich Vorteile hat. Würde allerdings dauerhaft die Sommerzeit angewendet, hätte das für Länder im Westen zur Folge, dass die Sonne erst sehr spät aufgeht. Im Osten wäre es bei dauerhafter Winterzeit dagegen schon sehr früh dunkel. Das könnte vor allem für den Tourismus und die Wirtschaft ein Problem sein, da es einen unschönen Zeitzonen-Flickenteppich geben kann.
75 Länder haben Sommerzeit eingeführt, aber Nachteile
In den letzten zehn Jahren haben weltweit 75 Länder die Sommerzeit eingeführt, um den Tag länger zu machen. In Brasilien wurde die Zeitumstellung im Jahr 2020 abgeschafft. Im Jahr 2018 wurden die Umstellungen in Namibia und Tonga aufgehoben. 2017 wurde in der Türkei und in der Mongolei die Sommerzeit abgeschafft. In den letzten Jahren haben viele Länder die Zeitumstellungen aufgehoben oder sie nicht eingeführt, da es viele Nachteile hat, wie z.B. Energieverluste und eine Verringerung der Produktivität. Auch wird einige Studien zufolge durch die Zeitumstellungen die Schlafqualität beeinträchtigt. Vor allem bei Menschen, die tagsüber schlafen, sind die Veränderungen der Dunkelheit und des Lichts spürbar. Deshalb ist es wichtig, immer auf die eigene Gesundheit zu achten und auf einen regelmäßigen Schlafrhythmus zu achten.
Zeitumstellung 2021: Neue Regelungen in Europa & weltweit
03.2021
Du hast es sicherlich schon mitbekommen: 2021 haben viele Länder die Zeitumstellung abgeschafft. In Ägypten, Argentinien, Belarus, Brasilien, China, Indien, Island und Japan blieb die Uhr für das ganze Jahr unverändert. Auch in vielen europäischen Ländern ist die Zeitumstellung inzwischen passé. Zum Beispiel in Italien, Spanien, Portugal, Schweden und der Schweiz. Hier ist das Umstellen der Uhr seit 2021 nicht mehr nötig. Auch in Deutschland könnte diese Tradition bald der Vergangenheit angehören. Ein konkretes Datum ist bisher jedoch noch nicht bekannt. Wir halten dich auf dem Laufenden!
Keine Sommerzeit in Island, Weißrussland und Russland
In Island, Weißrussland und Russland gibt es keine Sommerzeit. Die letzte Zeitumstellung in Island fand 1968 statt, während in Weißrussland 2011 und in Russland 2014 die letzte Umstellung auf die Sommerzeit durchgeführt wurde. In vielen anderen Ländern Europas ist es hingegen üblich, die Uhr einmal im Jahr vor- und zurückzustellen. Dies geschieht meist im Frühjahr, wenn die Tage länger und die Nächte kürzer werden. In Deutschland ist die Zeitumstellung im März und im Oktober üblich. Dann stellst Du Deine Uhr jeweils eine Stunde vor oder zurück.
EU-Länder entscheiden sich gegen Zeitumstellungs-Abschaffung
Einige EU-Länder haben kürzlich beschlossen, die jährliche Zeitumstellung nicht abzuschaffen. Dies liegt vor allem daran, dass der Kontinent nicht in ein Flickenteppich aus mehreren Zeitzonen zerfallen soll. Bei Zeitzonen handelt es sich um verschiedene Gebiete, in denen die Zonenzeit gilt. Diese ist überall innerhalb einer Zeitzone gleich. Trotz der Entscheidung, die Zeitumstellung nicht abzuschaffen, hat die Kommission angekündigt, dass sie weiterhin an einer Lösung arbeitet. Die Mitgliedsstaaten einigten sich darauf, die Frage zu prüfen, ob die Zonenzeit in einem einzigen Mitgliedstaat oder innerhalb der gesamten EU geändert werden kann. Dadurch könnte es innerhalb der EU zu einer vereinheitlichten Zeitzone kommen. Ob dieses Vorhaben Realität wird, ist derzeit noch unklar.
2023: Sommerzeitumstellung in Europa – Energieeinsparung vs. Wohlbefinden
2023 wird es auch wieder eine Zeitumstellung geben: Von der Winter- auf die Sommerzeit. Diese Maßnahme wird seit vielen Jahren jedes Jahr Anfang März und Anfang November durchgeführt. Auch 2023 ist eine Abschaffung der Umstellung nicht in Sicht.
Der Grund für die Zeitumstellung liegt in der Energieeinsparung, die durch die längeren Tage geschaffen wird. Dadurch wird die Energieproduktion im Sommer weniger stark belastet. Allerdings gehen einige Menschen mit der Zeitumstellung nicht besonders gut um. Denn viele leiden unter Schlafproblemen und haben dadurch eine schlechtere körperliche und mentale Gesundheit. Daher möchten viele die Zeitumstellung abschaffen, um den Menschen in Europa mehr Schlaf und Wohlbefinden zu geben. Leider ist das aber noch nicht möglich und auch 2023 werden wir uns wieder auf die Zeitumstellung einstellen müssen.
Winterzeit Umstellung: Expertin rät zu Schlaf- und Lichttherapie
Du musst auf Winterzeit umstellen? Dann bereite Dich besser vor! Denn die Umstellung auf Sommerzeit ist nach Aussage einer Expertin schlimmer als die auf Winterzeit. Sie vergleicht es mit einer Flugreise nach Osten, z.B. nach Japan. Um besser mit Deinem neuen Rhythmus zurecht zu kommen, kannst Du Deinen Tag etwas ändern. Versuche schon einige Tage vorher eine frühere Schlafenszeit einzuhalten und auch morgens früher aufzustehen. Nimm Dir zudem genügend Zeit zum Entspannen und Nutze die Lichttherapie, die Dir helfen kann, Deine innere Uhr wieder auf den richtigen Rhythmus zu bringen.
EU-Parlament befürwortet Ende der Zeitumstellung 2021
Du hast es vielleicht schon mitbekommen: Das EU-Parlament hat ein Ende der Zeitumstellung im Jahr 2021 befürwortet. Damit sollen die bisherigen Zeitumstellungen – einmal im Frühjahr und einmal im Herbst – abgeschafft werden. Doch um das tatsächlich umzusetzen, müssen noch Kompromisse mit den Mitgliedsstaaten erzielt werden. Einige Länder sind für die Abschaffung, andere lehnen sie ab. Es bleibt abzuwarten, was die Mitgliedsstaaten letztendlich entscheiden werden.
Deutschland wechselt landesweit auf Sommerzeit – USA entscheiden pro Bundesstaat
Bei uns in Deutschland gibt es ebenfalls eine Unterscheidung zwischen Sommerzeit und Winterzeit. Diese wird jedoch landesweit durchgeführt. Am Sonntag, den 12. März 2023 um 2 Uhr Ortszeit wird auch in New York City auf die Sommerzeit umgestellt. Dann werden die Uhren eine Stunde vorgestellt. In den USA dagegen erfolgt die Zeitumstellung nicht landesweit. Stattdessen entscheiden einzelne Bundesstaaten, ob und wann sie auf Sommer- oder Winterzeit wechseln.
Zeitumstellung: Wie wird sie weltweit gehandhabt?
Die Zeitumstellung wird in vielen Ländern unterschiedlich gehandhabt. Obwohl sie in mehr als 40 % aller Staaten weltweit beachtet wird, ist sie international nicht einheitlich geregelt. In vielen Teilen Europas und Amerikas wird sie jedes Jahr durchgeführt, in anderen aber nicht. Es ist daher wichtig, dass Du Dich auf Deiner Reise über die jeweilige Regelung vor Ort informierst, damit Du keine bösen Überraschungen erlebst. In Deutschland wird die Zeitumstellung zweimal jährlich am letzten Sonntag im März und Oktober durchgeführt. Es gilt die Devise: Eine Stunde vor, eine Stunde zurück. Mit diesem einfachen Trick kannst Du Dich leicht an die neue Uhrzeit gewöhnen.
Deutschland: Eine Zeitzone und die Umstellung auf Sommer-/Winterzeit
In Deutschland gibt es nur eine einzige Zeitzone mit UTC+1. Wie in vielen anderen Ländern, aber nicht allen, gibt es auch hier zwei mal im Jahr eine landesweite Umstellung auf Sommer- und Winterzeit. Dabei werden die Uhren jeweils um eine Stunde nach vorne bzw. nach hinten umgestellt. Während der Sommerzeit werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt, so dass die Zeit um eine Stunde früher angezeigt wird. In der Winterzeit wird die Uhr dann wieder um eine Stunde zurückgestellt. Du kannst Dich also jedes Jahr auf eine Umstellung der Uhrzeit gefasst machen.
Türkei schafft Zeitumstellung ab – Präsident Erdogan stärkt Nation
Im Jahr 2016 wurde in der türkischen Hauptstadt Ankara beschlossen, die Zeitumstellung im Land abzuschaffen. Dieser Entschluss wurde von Präsident Recep Tayyip Erdogan getroffen und als Teil seiner Vision, die Türkei zu einer „starken und modernen“ Nation zu machen, vorgeschlagen. Diese Entscheidung kam nach einer Umfrage, bei der rund 80% der Teilnehmer für die Abschaffung der Zeitumstellung votierten. Seitdem hat das Land keine Sommer- und Winterzeit mehr. Dadurch bleibt die Uhrzeit das ganze Jahr über dieselbe und die Menschen müssen sich nicht mehr an die regelmäßige Anpassung der Zeit gewöhnen. Dieses neue System wurde insbesondere von Familien und Schülern begrüßt, da sie mehr Zeit zum Schlafen haben und sich nicht mehr an die einmal jährlich stattfindende Uhrumstellung gewöhnen müssen.
Zusammenfassung
Die Uhren werden jedes Jahr am letzten Sonntag im März von Winter- auf Sommerzeit umgestellt. Also in diesem Jahr werden wir am 28. März die Uhren eine Stunde vorstellen. Versuch dies nicht zu vergessen, denn ansonsten bist du eine Stunde zu spät!
Daher ist es wichtig, dass wir uns alle daran erinnern, wann die Uhrzeiten umgestellt werden, damit wir nicht durcheinander kommen. Also, denk daran, du musst deine Uhren am letzten Sonntag im März eine Stunde vorstellen und am letzten Sonntag im Oktober eine Stunde zurückstellen!
